… zum Beispiel:
 Nordic Walking ist gesünder als Joggen
Während des Nordic Walking werden bei technisch richtiger Ausführung durchaus die Gelenke extrem beansprucht, vor allem die Fuss-, Knie- und Hüftgelenke. Keinesfalls ist die Belastung höher als beim Joggen!
Problematisch wird das Nordic Walking bei falscher Ausführung. Mittlerweile ist bekannt, dass Ischias- und Bandscheibenbeschwerden, sowie auch Bandscheibenbeschwerden durch die Nordic-Walking-Welle eklatant zugenommen haben.
Also, Geld für die Stöcke sparen, Laufschuhe oder direkt eine Mitgliedschaft im Newton Sportsclub in Cham erwerben und sinnvoll trainieren.

Wir sehen uns…